Нахӯди хушк
-
Нахӯди хушк - Ҳама сабзавоти табиӣ
Он аз арзиши ғизоӣ бой буда, дорои каротин, карбогидратҳо, селлюлоза мебошад ва онҳоро ба витамини А табдил додан мумкин аст. Он хастагии визуалиро беҳтар мекунад, қанди фаровонро таъмин мекунад ва истеъмоли энергияи заруриро барои бадани инсон кафолат медиҳад.