Тухми Туфу
-
Тухми Туфу
Tofu тухми мо аз тамоми тухм иборат аст, на танҳо зардии тухм.Он дорои арзиши баланди ғизоӣ ва миқдори зиёди протеин мебошад.Он хоидан, нарм ва хушбӯй, тоза ва гигиенӣ буда, онро ҳамчун газак хӯрдан ё ҳамчун хӯрок пухтан мумкин аст.
